Freistunde

Rezept

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Chia-Pudding hilft beim perfekten Start in den Tag

Von Kati Auerswald
Pudding zum Frühstück? Ja! Mit Chiasamen auch ohne schlechtes Gewissen. Denn die kleinen, dunklen Körnchen kommen mit vielen Nähr- und Ballaststoffen und lassen sich vielseitig einsetzen. Wir zeigen drei Variationen an Chia-Cremes.
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Rubrik der Redaktion Freistunde

Neuer Teil unserer Kolumne Freischnauze

Frei der Schnauze nach. Das ist das Motto unserer Kolumne Freischnauze. Das können Anekdoten aus dem Alltag ein, Fundstücke aus der Freistunde, Geschichten mit Gefühl oder Texte voller Thesen. Jede Woche anders und neu.

Verschwörungstheorie

Leben wir auf einem Gefängnisplaneten?

Freiheit ist schon fast ein politischer Kampfbegriff geworden. Ein Menschenrecht ist sie sowieso. Dabei leben wir doch laut einer Theorie alle auf einem Gefängnisplaneten. Unsinn? Einblick in eine Verschwörung.
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Münchner Psychologe gibt Einblick in sein neues Leben auf Bali

Von Kerstin Bauer
In seinem neuen Buch „Der Psychologe, der auszog, um das Glück zu finden – und bei sich selbst ankam“ schreibt Wieland Stolzenburg über sein neues Leben auf Bali und was er auf der Insel der Götter gelernt hat.
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Wenn Mama und Papa nerven

Straubinger Psychologen geben Tipps bei Streit mit den Eltern

Von Nina Kalmus
Es gibt viele Ratgeber für Eltern, wie sie mit ihren Kindern umgehen sollen. Aber Tipps für Jugendliche, wie sie Streit mit ihren Eltern am besten handhaben können? Fehlanzeige. Zwei Experten geben Empfehlungen.
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Schüler bis Senioren

Die vielen Facetten von Mut – Umfrage mit Jung und Alt

Von Leonie Stoffels
Wir haben Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen gefragt, wie Mut bei ihnen aussieht. Dabei sind die Schüler Anastasia, Alexandra, Jana und George, die Berufstätige Michaela und Seniorin Irene.